バナナプディング
バナナプディングは、適度に簡単な夕食です。 1/3cで作りました。スキムリコッタチーズの一部、卵 1 個、1/2 c。無糖スキムミルク、バナナ 1/2 本、甘味料 (砂糖小さじ 4 に相当) を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
すべての材料をブレンドし、弱火から中火でとろみがつくまで絶えずかき混ぜます。
バナナ、甘味料、香料と一緒にミキサーに入れます。 1分間ブレンドします。
食べる準備ができるまで冷蔵庫に保管してください。
1食分になります。
1食分はプロテイン1個、牛乳1個、果物1個に相当します。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す