/7174019-4a523f39b0224470be40f55f231cbfde.jpg)
الاسكواش السباغيتي المخبوزة
يمكن تحضير القرع السباغيتي بسهولة في الفرن - ما عليك سوى تقطيعه إلى نصفين وخبزه حتى يُثقب الجلد بسهولة بالشوكة. يمكنك بعد ذلك استخدامه كبديل للمعكرونة منخفضة الكربوهيدرات أو تحويله إلى سلطات. غالبًا ما أتناوله ببساطة مع بعض جبنة البارميزان وزيت الزيتون. إذا أردت، يمكنك تتبيلها قبل خبزها، لكن عادةً ما أقوم بتتبيلها لاحقًا.
🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
دهن صينية الخبز بخفة بزيت الزيتون.
ضعي القرع السباغيتي، مع قطع الجانب لأسفل، على صينية الخبز.
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقاً حتى يمكن ثقب الجلد بسهولة بالشوكة ويصبح القرع السباغيتي طرياً، لمدة 40 إلى 60 دقيقة، حسب حجم القرع السباغيتي.
أخرجه من الفرن واتركه حتى يبرد بدرجة كافية للتعامل معه.
كشط اللحم بالشوكة وتخلص من الجلود.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/1054351-1325ef3bb78c4a0287fbdf0f12d6edb5.jpg)
/397689-792d2a800e6d458d84136a8a1d509bb4.jpg)
/6274068-79600a5ef428466fbd8b1fc06bfdbc11.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً