蘑菇酱焗鲽鱼
蘑菇酱烤鲽鱼是一顿比较简单的晚餐。用蔬菜烹饪喷雾制成,2 茶匙。低热量人造黄油,3/4 c。洋葱碎,1 汤匙。通用面粉和 1 磅切片新鲜蘑菇,此食谱提供正宗、令人满意的味道。制作简单,充满大胆、令人满意的口味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在一个大的不粘锅上涂上烹饪喷雾;添加人造黄油。
用中高温加热直至人造黄油融化。加入洋葱;炒至变软。
添加面粉;煮1分钟,不断搅拌。
加入蘑菇、水和一汤匙酒。
用中火煮 5 至 7 分钟或直至蘑菇变软,不断搅拌并根据需要添加 1 汤匙水,以防止粘连。
拌入葱。
远离热源;盖上并放在一边。
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