/216518-6256977d39b44a089cd5e21a02c79a3f.jpg)
Запеченный лосось с кокосовой корочкой
Многие повара боятся готовить свежую рыбу и в результате упускают полезные для сердца и укрепляющие мозг жирные кислоты омега-3, содержащиеся в лососе. Однако не бойтесь; Этот быстрый рецепт рыбы надежен.
🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes
Разогрейте духовку до 425 градусов.
Выложите филе лосося на антипригарную форму для запекания.
Смажьте соком лосося.
В неглубокой тарелке смешайте панко, кокос, соль и перец.
Обмакните каждое филе в смесь и верните в форму для запекания.
Распределите остатки крошек поверх каждого филе.
Нанесите кулинарный спрей.
Выпекайте от 12 до 15 минут.
При желании поставьте под гриль, пока корочка не станет золотисто-коричневой.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий