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ベイクドサーモンのココナッツクラスト添え
多くの料理人は新鮮な魚を調理することに怖気づいており、その結果、サーモンに含まれる心臓の健康や脳の活性化に役立つオメガ 3 脂肪酸を逃しています。ただし、恐れることはありません。この簡単な魚のレシピは間違いありません。
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
オーブンを425度に予熱します。
焦げ付き防止の天板にサーモンの切り身を置きます。
サーモンに汁を塗ります。
浅い皿にパン粉、ココナッツ、塩、コショウを入れて混ぜます。
各フィレを混合物に入れ、ベーキングパンに戻します。
残ったパン粉を各フィレの上に広げます。
クッキングスプレーでコーティングします。
12〜15分間焼きます。
必要に応じて、地殻が黄金色になるまでブロイラーの下に置きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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