Курица в абрикосовой глазури

Курица в абрикосовой глазури

👁️ 2 просмотров

Курица в абрикосовой глазури — умеренно легкий ужин. Сделано из 1 1/4 фунта частей курицы без костей и кожи, 1/4 гр. низкокалорийный французский соус, 2 ст. абрикосовая паста пониженной калорийности, 1 ст. измельченных луковых хлопьев и 1 пакетик смеси быстрого приготовления со вкусом говяжьего бульона. Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту
👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте духовку до 350°.

Поместите курицу в форму для запекания, сбрызнутую антипригарным кулинарным спреем.

В небольшой миске смешайте оставшиеся ингредиенты.

Хорошо перемешайте и распределите по курице. Запекать без крышки 1 час.

На 4 порции приходится 283 калории, 31 г белка, 14 г жиров, 7 г углеводов и 99 мг холестерина каждая.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.