ズッキーニとピーマンのフリッタータ

ズッキーニとピーマンのフリッタータ

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ズッキーニとピーマンのフリッタータは、適度に簡単なディナーです。 1/2cで作りました。玉ねぎのみじん切り、1/2 c。みじん切りの赤ピーマン、大さじ1 1/2。オリーブオイル、2/3 c。おろしたてのパルメザンチーズと大さじ2。新鮮なパセリのみじん切りを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

9インチのフライパンに少量の油で玉ねぎ、ズッキーニ、ピーマンを炒めます。

塩とコショウで味を調えます。卵、1/3カップを混ぜ合わせます

パルメザンチーズとパセリ。

野菜を混合物に加えます。フライパンに残った油を熱します。

卵液を注ぎ、野菜を均等に分散させ、

端が固まり、中心が柔らかくなるまでかき混ぜずにフリッタータします。

残りのパルメザンチーズを上からふりかけます。チーズが黄金色になるまで、ブロイラーの下に4インチ置き、火から下ろします。いいね。

サービングプレートに。くさび形に切ります。

2人分です。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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