ヨーグルトチキン

ヨーグルトチキン

👥 5人分 👁️ 46回閲覧

ヨーグルトに浸した、パン粉をまぶした鶏の胸肉がとてもおいしいです。ヨーグルトのおかげで鶏肉はしっとり、衣はカリカリに仕上がります!

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

オーブンを 350 度 F (175 ℃) に予熱します。

小さなボウルにヨーグルトを入れ、クリーム状になるまでかき混ぜます。

レモンを加えて混ぜます。 (注意:最初にヨーグルトをかき混ぜないと、レモン汁によってヨーグルトが固まってしまいます。) 別の浅い皿またはボウルに、パン粉、ガーリックパウダー、塩を加えて味を調えます。混ぜ合わせます。

9×13インチのグラタン皿に、鶏の胸肉1枚につきバターまたはマーガリンをほんの少しずつ置きます。

鶏の胸肉を洗い、軽くたたくように乾燥させます。

それぞれの胸肉をレモンとヨーグルトの混合物に浸し、次にパン粉の混合物に浸します(完全に、しかし重くはありません)。

コーティングした鶏肉をグラタン皿に置き、それぞれの胸肉の上にバターまたはマーガリンをたっぷりと塗ります。

パセリのみじん切りを散らし、予熱したオーブンで1時間焼きます。

お召し上がりになる前に5〜10分間冷ましてください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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