Refogado de duas abóboras
Two Squash Saute é um jantar moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 44 minutos. Feito com spray para cozinhar vegetais. margarina de calorias reduzidas, abobrinha média, cortada em juliana, . grânulos de caldo com sabor de frango e. manjericão inteiro seco, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Perfeito para jantares em família e ocasiões especiais.
Cubra uma frigideira grande antiaderente com spray de cozinha; adicione margarina.
Leve ao fogo médio-alto até a margarina derreter.
Adicione a abobrinha e os ingredientes restantes; refogue por 5 minutos ou até que a abóbora esteja macia e crocante.
Rende 6 porções (19 calorias e 33% de gordura por porção de 1/2 xícara).
🍷 Combinações Perfeitas
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