Zwei Kürbisse anbraten

Zwei Kürbisse anbraten

⏱️ Fertig in 44 min 🥄 Vorbereitung 12 min 🔥 Kochzeit 32 min 👥 4 Portionen 👁️ 25 Aufrufe

Two Squash Saute ist ein mittelleichtes Abendessen, das Sie in nur 44 Minuten zubereiten können. Hergestellt mit pflanzlichem Kochspray. kalorienreduzierte Margarine, mittelgroße Zucchini, in Julienne-Streifen geschnitten, . Bouillongranulat mit Hühnergeschmack und . getrocknetes ganzes Basilikum liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.

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👨‍🍳 Zubereitung

Bestreichen Sie eine große beschichtete Pfanne mit Kochspray. Margarine hinzufügen.

Bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis die Margarine schmilzt.

Zucchini und die restlichen Zutaten hinzufügen; 5 Minuten anbraten oder bis der Kürbis knusprig und zart ist.

Ergibt 6 Portionen (19 Kalorien und 33 % Fett pro 1/2 Tasse Portion).

🍷 Perfekte Kombinationen

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