टूना सलाद
टूना सलाद एक मामूली आसान डिनर है। 1/2 सी के साथ बनाया गया। डिब्बाबंद टूना, 1/2 सी. पकी हुई मैकरोनी, 1 बड़ा चम्मच। अजवाइन, टुकड़ों में कटा हुआ, 1 छोटा चम्मच। मेयोनेज़ और 1 चम्मच। कीमा बनाया हुआ पिमेंटो, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
👨🍳 विधि
सामग्री को कांटे की सहायता से हल्के से मिलाएं।
लेट्यूस कप में रखें और 1/2 कड़ी पके हुए अंडे से गार्निश करें।
सर्द।
ट्यूना को 2 औंस कटे हुए पके हुए चिकन, हैम आदि से बदला जा सकता है। उपज
1 सर्विंग.
कार्बोहाइड्रेट 21 ग्राम, प्रोटीन 19 ग्राम, वसा 5 ग्राम, कैलोरी 205।
एक सर्विंग = 2 मांस कम वसा वाला एक्सचेंज, 1/2 ब्रेड स्टार्च एक्सचेंज।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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