トマトとカリフラワー
トマトとカリフラワーは、適度に簡単な夕食です。中頭のカリフラワー1個、1/2 cで作ります。調理したトマト、ニンニク 1 片、大さじ 3。油と小さじ1/2。塩を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
新鮮なカリフラワーから外側の葉と茎を取り除きます。花に分かれます。
電子レンジでほぼ柔らかくなるまで調理します（約8分）。
1 1/2クォートのキャセロール皿にニンニクと油を入れ、蓋をせずに約2分間調理します。
ニンニクを取り除き、熱して水を切ったカリフラワーを油に加えます。
蓋をせずに約4分間調理します。
塩とトマトを加えます。
蓋をして約6分間、または熱くなるまで調理します。
調理中に一度かき混ぜてください。
食べる直前にパルメザンチーズをふりかけます。
4回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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