टमाटर और फूलगोभी
टमाटर और फूलगोभी एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 1 मध्यम सिर वाली फूलगोभी, 1/2 सी. से बनाया गया। पके हुए टमाटर, 1 कली लहसुन, 3 बड़े चम्मच। तेल और 1/2 छोटा चम्मच। नमक, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक क्लासिक रेसिपी जिसका आनंद पीढ़ियों से उठाया जा रहा है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
ताजी फूलगोभी से बाहरी पत्तियां और डंठल हटा दें; फूलों में अलग करें।
लगभग नरम होने तक (लगभग 8 मिनट) माइक्रोवेव में पकाएं।
1 1/2-क्वार्ट कैसरोल डिश में, लहसुन और तेल को बिना ढके, लगभग 2 मिनट तक पकाएं।
लहसुन हटा दें और तेल में गर्म, सूखा हुआ फूलगोभी डालें।
लगभग 4 मिनट तक बिना ढके पकाएं।
नमक और टमाटर डालें.
ढककर लगभग 6 मिनट तक या गर्म होने तक पकाएं।
खाना पकाने के दौरान एक बार हिलाएँ।
परोसने से ठीक पहले, परमेसन चीज़ छिड़कें।
4 सर्विंग बनाता है.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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