Sementes de abóbora torradas

Sementes de abóbora torradas

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Sementes de abóbora torradas são um jantar fácil. Feita com sementes de abóbora, óleo vegetal, azeite ou manteiga, sal (se desejar) e curry em pó (se desejar), esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 250°.

Limpe as sementes removendo todas as fibras. Não lave.

Meça as sementes.

Combine cada xícara de sementes com uma colher de sopa de óleo vegetal, azeite ou manteiga derretida.

Espalhe as sementes na assadeira ou no fundo de uma assadeira.

Polvilhe com uma colher de chá de sal ou 1 colher de chá de sal e curry em pó.

Asse por 30 a 40 minutos (mexa sempre), até que as sementes estejam crocantes e douradas.

Esfrie e coma.

Armazene as sementes em recipiente hermético.

🍷 Combinações Perfeitas

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