भुने हुए कद्दू के बीज
टोस्टेड कद्दू के बीज एक आसान डिनर है। कद्दू के बीज, वनस्पति तेल, जैतून का तेल या मक्खन, नमक (यदि वांछित हो) और करी पाउडर (यदि वांछित हो) से बना यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
ओवन को 250° पर प्रीहीट करें।
किसी भी रेशे को रगड़कर बीज साफ करें। मत धोएं.
बीज मापें.
प्रत्येक कप बीज को एक चम्मच वनस्पति तेल, जैतून का तेल या पिघला हुआ मक्खन के साथ मिलाएं।
बेकिंग शीट पर, या बेकिंग डिश के तल पर बीज फैलाएँ।
एक चम्मच नमक या एक-एक चम्मच नमक और करी पाउडर छिड़कें।
30 से 40 मिनट तक (बार-बार हिलाते हुए) भून लें, जब तक कि बीज कुरकुरा और भूरा न हो जाए।
ठंडा करके खायें.
बीजों को वायुरोधी कन्टेनर में भण्डारित करें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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