Geröstete Kürbiskerne
Geröstete Kürbiskerne sind ein einfaches Abendessen. Dieses Rezept besteht aus Kürbiskernen, Pflanzenöl, Olivenöl oder Butter, Salz (falls gewünscht) und Currypulver (falls gewünscht) und liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Backofen auf 250° vorheizen.
Reinigen Sie die Samen, indem Sie alle Fasern abreiben. Nicht waschen.
Samen abmessen.
Kombinieren Sie jede Tasse Samen mit einem Esslöffel Pflanzenöl, Olivenöl oder zerlassener Butter.
Die Samen auf dem Backblech oder auf dem Boden einer Auflaufform verteilen.
Mit einem Teelöffel Salz oder je 1 Teelöffel Salz und Currypulver bestreuen.
30 bis 40 Minuten rösten (häufig umrühren), bis die Samen knusprig und gebräunt sind.
Abkühlen und essen.
Bewahren Sie die Samen in einem luftdichten Behälter auf.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Kommentare
Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!
Kommentar hinterlassen