तुलसी के साथ थाई चिकन
तुलसी के साथ थाई चिकन एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 4 त्वचा रहित हड्डी रहित चिकन स्तन के आधे भाग (लगभग 1 पौंड), 2 बड़े चम्मच से बनाया गया। वनस्पति तेल, 3 कलियाँ लहसुन, बारीक कटी हुई, 2 लाल या हरी जलेपीनो मिर्च, बीजयुक्त और बारीक कटी हुई और 1 बड़ा चम्मच। मछली सॉस, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
प्रत्येक चिकन ब्रेस्ट को 4 टुकड़ों में आधा काट लें।
मध्यम तेज़ आंच पर कड़ाही या 12 इंच की कड़ाही में तेल गरम करें।
लहसुन और मिर्च को तेल में लगातार चलाते हुए पकाएं, जब तक कि लहसुन सुनहरा भूरा न हो जाए।
चिकन जोड़ें; 8 से 10 मिनट तक हिलाते रहें या जब तक चिकन बीच में गुलाबी न हो जाए।
मछली सॉस और चीनी मिलाएं।
तुलसी और पुदीना छिड़कें।
इसमें 5 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होता है.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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