红薯薯条
红薯薯条是一顿相当简单的晚餐，您可以在大约 1 小时 14 分钟内准备好。用 制成。红薯，蛋清，。辣椒粉，.大蒜粉和。洋葱粉，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
👨🍳 做法
将土豆去皮并切成 1/4 英寸 x 1/2 英寸的条状
在一个碗中，将蛋清和调味料混合；打得好
加入土豆；扔到外套上
将单层放在涂有不粘烹饪喷雾的两张烤盘上
不盖盖子，以 450° 烘烤 20-25 分钟或直至呈金黄色
份量：8份
1 1/2 c。一份相当于 40 卡路里、20 毫克钠、0 胆固醇、9 克碳水化合物、1 克蛋白质、微量脂肪
糖尿病交换：1/2淀粉。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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