Sauté au soleil (faible en gras)
Sunshine Stir-Fry (faible en gras) est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 boîte (20 oz) de morceaux d'ananas dans leur propre jus, 2 poitrines de poulet fendues, pelées et désossées, 1/2 c. poudre d'ail, 1 c. gingembre et 3 c. bourgeons de beurre, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full
Égoutter l'ananas en réservant 1/3 tasse de jus pour la sauce.
Coupez les poitrines de poulet en morceaux.
Dans une grande poêle, faire sauter le poulet avec l'ail, le gingembre (une petite quantité d'huile) et les Butter Buds pendant 2 à 4 minutes ; ajouter l'ananas, les carottes et le poivron.
Couvrir et cuire à la vapeur 2 ou 3 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croquants.
Incorporer les spaghettis ou servir sur du riz.
🍷 Accords Parfaits
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