Barcos De Abobrinha Recheados
Barcos de Abobrinha Recheados é um jantar impressionante. Feito com 2 abobrinhas médias, 1/2 xícara. arroz integral (cru), 1 colher de sopa. azeite, 1 cebola pequena picada e 2 dentes de alho picados, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma receita clássica que é apreciada há gerações.
Pré-aqueça o forno a 350°.
Cozinhe o arroz em 1 1/2 xícara de água até ficar pronto; reserve.
Lave bem a abobrinha, corte as pontas e corte ao meio no sentido do comprimento.
Retire a polpa, deixando uma casca de 1/4 de polegada.
Pique a polpa da abobrinha e reserve para uso posterior. Refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem macios.
Adicione a abobrinha picada, o pimentão vermelho ou verde, os cogumelos, as ervas, os temperos e o sal e cozinhe até a abobrinha amolecer.
Retire do fogo; adicione o tomate e o arroz e misture bem.
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