ピーマンのぬいぐるみ II
ピーマンは事前に沸騰したお湯で3分間茹でておき、後で使用するために冷凍することができます。
👨🍳 作り方
ピーマンは縦半分に切ります。芯と種を取り除きます。
ピーマンを中空側を上にして、耐熱性のある非金属製の浅いグラタン皿に置きます。
中くらいの大きさのボウルに牛肉をほぐします。
米、塩、コショウ、オレガノ、ガーリックパウダー、水、卵、トマトソース1/2カップを加えます。完全に混ざるまで混ぜます。
混合物をスプーンでコショウの半分に加えます。
残ったトマトソースをピーマンの上にスプーンでかける。
ワックスペーパーで軽く覆い、電子レンジで14分間、または肉に火が通り、ピーマンが好みの柔らかさになるまで加熱します。
お召し上がりになる前に、覆われた状態で4分間放置してください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す