ヒラメのフィレ肉詰め

ヒラメのフィレ肉詰め

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ヒラメのフィレ肉の詰め物は印象的なディナーです。 1/2cで作りました。玉ねぎ、みじん切り、1/2 c。バター、卵 1 個、溶き、大さじ 4。水と大さじ1。パセリのみじん切り、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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👨‍🍳 作り方

玉ねぎが透明になるまでバターで炒めます。

パセリ、タマネギの上部、ピーマンを加えます。

柔らかくなるまで煮ます(約2〜3分)。

火から下ろして冷まします。

溶き卵と水を加えます。

よく混ぜ、エビとカニ身を加えて軽く混ぜます。

ドレッシングの粘度を高めるためにパン粉を加えます。

各フィレの半分に詰め物を広げ、折り曲げてつまようじで固定します。

各ピースの上にパプリカを振りかけ、油を塗ったベーキングパンに置きます。

375°に予熱したオーブンで、マーガリン、レモン汁、パセリフレークを頻繁にふりかけながら焼きます。

25〜30分間焼きます。

パン粉をまぶしてカリカリにすることもできます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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