南瓜橙汤

南瓜橙汤

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南瓜和橙子汤是一顿比较简单的晚餐。由南瓜、1 个中等大小的洋葱或一把青葱、切碎的欧芹制成,5 液体盎司。新鲜的橙汁和新鲜的黑胡椒粉,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜,剩菜的味道更好。

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👨‍🍳 做法

将您选择的南瓜去皮并切碎,留下任何种子等。

将一个中等大小的洋葱或一把青葱切碎。

将两者放入一个大锅中,加入足够的水覆盖。

添加一点切碎的欧芹。

将锅煮沸,然后小火煮 15 至 20 分钟(或直到南瓜和洋葱变软)。

关掉热量并使其稍微冷却。

将锅中的内容物放入搅拌机中,直至达到均匀的稠度。

倒回锅中,加入橙汁和新鲜的黑胡椒粉。

重新加热,但不要煮沸。

与原味酸奶一起食用。

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