كيشي السبانخ والفطر

كيشي السبانخ والفطر

👁️ 4 مشاهدة

كيش السبانخ والفطر هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 قشرة فطيرة جاهزة، 2 ملعقة كبيرة. زيت نباتي، 1/2 ج. بصل مفروم، 8 أونصة. فطر مقطع إلى شرائح و 1 1/4 ج. الحليب الخالي من الدسم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

في مقلاة متوسطة الحجم، سخني الزيت النباتي حتى يسخن. أضف البصل. تقلى حتى تصبح ذهبية اللون، حوالي 4 دقائق.

أضف الفطر.

رائع. يُمزج الحليب مع بياض البيض والريحان والملح والكركم والفلفل الأسود. ضع جانبا. قم بعصر أكبر قدر ممكن من السائل من السبانخ. يُوزّع خليط الفطر المبرد في قشرة الفطيرة. أضف الجبن والسبانخ.

يُسكب خليط الحليب فوق الكل ويُخبز في فرن على حرارة 375 درجة حتى تخرج السكين نظيفة في المنتصف، لمدة 30 دقيقة تقريبًا. يقدم ساخنا.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.