スペイン風フィレ
スペイン風フィレは、ほどよく簡単なディナーです。中くらいの玉ねぎ1個、みじん切り、小さじ1/8で作ります。ガーリックパウダー、大さじ1植物油、大さじ1。コーンスターチと小さじ3/4。チリパウダーを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨味がぎゅっと詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
タマネギ、ニンニク、油をボウルに入れて混ぜます。蓋をして電子レンジ「強」で3～3分半加熱し、一度かき混ぜます。
コーンスターチ、チリパウダー、トマトを加えて混ぜます。蓋をして電子レンジ（強）で3〜3分半加熱し、1回かき混ぜます。
オリーブとチリを加えてかき混ぜます。軽く油を塗った12 x 8 x 2インチのグラタン皿にソースの半分をスプーンで入れます。
鯛の切り身を一番厚い部分を外側にしてソースの上に並べます。
魚にレモン汁をかけます。上に塩を振りかけます。
残ったタレを添えたトップフィッシュ。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す