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スペインタラ
グリーンオリーブと野菜のマリネを添えたピリリとしたトマトソースが美味しい魚料理です。魚と一緒にジャンボエビを入れると、さらに美味しく印象的な食事になります。
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
大きなフライパンにバターとオリーブオイルを入れて中火で加熱します。
玉ねぎとにんにくを焦がさないように注意しながら、玉ねぎが少し柔らかくなるまで炒めて炒めます。
トマトソースとミニトマトを加えて煮込みます。
グリーンオリーブと野菜のマリネを加えて混ぜ、黒胡椒、カイエンペッパー、パプリカで味付けします。
フィレをソースで中火で5〜8分間、またはフォークで簡単に剥がれるまで調理します。
すぐにお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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