闷烧牛肝

闷烧牛肝

⏱️ 30 min 即可完成 🥄 准备 10 min 🔥 烹饪 20 min 👥 4 人份 👁️ 3 次浏览

如果你喜欢肝脏,你一定会喜欢这种烹饪方法。简单又美味。如果你不喜欢肝脏,试试这个,你可能会喜欢它。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

在大煎锅中用中火加热植物油。

将洋葱炒至变软,但不要变成棕色。

用有槽勺从锅中取出,放在一边。

将肝脏切成食用大小的块,并除去所有膜。

在一个浅盘中,将面粉、盐和胡椒混合在一起。

将肝脏放入面粉混合物中,然后放入热锅中。

肝脏两侧迅速变褐色。

将保留的洋葱放在肝片上。

将番茄酱和水倒在锅中的所有东西上,提起肝片,让番茄酱覆盖锅底。

将牛至撒在所有东西上,小火煮 8 至 10 分钟,偶尔搅拌。

调整盐和胡椒粉的味道。

注意不要煮过头,否则肝脏会变硬。

我把这个配上土豆泥和青豆。

🍷 完美搭配

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