虾、菠菜和奶酪舒芙蕾

虾、菠菜和奶酪舒芙蕾

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虾、菠菜和奶酪舒芙蕾是一顿比较简单的晚餐。用 1/4 c 制成。黄油或人造黄油,1/4 c.通用面粉,3/4 c。牛奶,1/2 c。磨碎的帕尔马干酪和 1 c.此食谱将菠菜切碎,提供正宗、令人满意的味道。制作简单,充满大胆、令人满意的口味。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

在平底锅中,融化黄油或人造黄油。

拌入面粉。

添加牛奶。

煮并搅拌直至起泡。

远离热源;拌入奶酪。

拌入菠菜和虾。

将蛋黄搅打 5 分钟或直至变稠并呈柠檬色。

加入虾混合物搅拌。

清洗搅拌器并在大搅拌碗中将蛋白搅拌至硬性峰状。逐渐将蛋白拌入虾混合物中。

将混合物放入未抹油的 1 1/2 夸脱舒芙蕾盘中。

在 325° 烤箱中烘烤 50 至 55 分钟,或直至插入靠近中心的刀取出时是干净的。立即上菜。

4 至 6 人份。

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