エビとほうれん草とチーズのスフレ

エビとほうれん草とチーズのスフレ

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エビ、ほうれん草、チーズのスフレは、適度に簡単なディナーです。 1/4cで作りました。バターまたはマーガリン、1/4 c。中力粉、3/4c。牛乳、1/2c。すりおろしたパルメザンチーズと1c。細かく刻んだほうれん草を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

鍋にバターまたはマーガリンを溶かします。

小麦粉を混ぜます。

牛乳を加えます。

泡立つまで調理してかき混ぜます。

火から下ろします。チーズを混ぜます。

ほうれん草とエビを混ぜます。

卵黄を5分間、またはとろみがついてレモン色になるまで混ぜます。

エビ混合物をかき混ぜます。

泡立て器を洗い、大きなミキサーボウルで卵白を角が立つまで泡立てます。卵白をエビの混合物に徐々に混ぜます。

混合物を油を塗っていない1 1/2クォートのスフレ皿に入れます。

325°のオーブンで50〜55分間、または中心近くに挿入したナイフがきれいになるまで焼きます。すぐにお召し上がりください。

4~6人分です。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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