Name: Пастуший пирог (низкокалорийный)
Ingredients: 18 oz. нежирный говяжий фарш; 1 c. нарезанный лук; 1 c. нарезанная, приготовленная на пару или в микроволновой печи морковь; 1 c. нарезанные грибы; 1 c. консервированные готовые нарезанные помидоры; 1 1/2 tsp. Вустерширский соус; 1/2 tsp. сушеный розмарин; 2 1/2 tbsp. универсальная мука; 1 c. говяжий бульон или бульон; 5 маленький картофель; 1/4 c. (4 столовые ложки) диетического маргарина; 1/4 c. обезжиренное молоко, подогретое; 1/4 c. нарезанная петрушка; соль и перец по вкусу

Пастуший пирог (низкокалорийный)

👁️ 17 просмотров

Пастуший пирог (низкокалорийный) – это впечатляющий ужин. Сделано из 18 унций. нежирный говяжий фарш, 1 гр. нарезанный лук, 1 ст. нарезанная, приготовленная на пару или в микроволновой печи морковь, 1 гр. нарезанные грибы и 1 гр. консервированные готовые нарезанные помидоры: этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Уютное блюдо, согревающее душу.

👨‍🍳 Приготовление

В большой сковороде с антипригарным покрытием, покрытой антипригарным спреем, обжарьте говяжий фарш и лук, пока говядина не подрумянится и не станет рассыпчатой.

Слить жир.

Добавьте морковь, грибы, помидоры, вустерширский соус и розмарин.

Тушить без крышки 10 минут.

💬 Комментарии