سمك التونة بالسمسم

سمك التونة بالسمسم

⏱️ جاهز في 20 min 🥄 تحضير 10 min 🔥 طهي 10 min 👥 4 حصص 👁️ 12 مشاهدة

تونة سهلة ورائعة المذاق ومغطاة ببذور السمسم ومشوية بسرعة. يتم تقديم هذه التونة بشكل نادر، لذا تأكد من استخدام تونة طازجة ذات نوعية جيدة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

👨‍🍳 طريقة التحضير

في وعاء صغير، اخلطي صلصة الصويا والميرين والعسل وزيت السمسم معًا.

قسم إلى قسمين متساويين.

يُقلب خل الأرز إلى جزء واحد ويُترك جانبًا كصلصة غمس.

ننشر بذور السمسم على طبق.

قم بتغطية شرائح لحم التونة بخليط صلصة الصويا المتبقي، ثم اضغط عليها في بذور السمسم لتغطيها.

سخني زيت الزيتون في مقلاة من الحديد الزهر على نار عالية حتى يصبح ساخناً جداً.

ضعي شرائح اللحم في المقلاة، واقليها لمدة 30 ثانية تقريبًا على كل جانب.

يقدم مع صلصة الغمس ومعجون الواسابي.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.