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तिल का पका हुआ टूना
तिल के बीज के साथ लेपित आसान, बढ़िया स्वाद वाला ट्यूना, और जल्दी से पकाया जाता है। यह ट्यूना दुर्लभ रूप से परोसा जाता है, इसलिए अच्छी गुणवत्ता वाली ताज़ा ट्यूना का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes
एक छोटे कटोरे में, सोया सॉस, मिरिन, शहद और तिल का तेल एक साथ मिलाएं।
दो बराबर भागों में बाँट लें।
चावल के सिरके को एक भाग में हिलाएँ और डिपिंग सॉस की तरह अलग रख दें।
- तिल को एक प्लेट में फैला लीजिए.
बचे हुए सोया सॉस मिश्रण के साथ ट्यूना स्टेक को कोट करें, फिर इसे तिल के बीज में दबा दें।
जैतून के तेल को कच्चे लोहे की कड़ाही में तेज़ आंच पर बहुत गर्म होने तक गर्म करें।
स्टेक को पैन में रखें और हर तरफ लगभग 30 सेकंड के लिए भूनें।
डिपिंग सॉस और वसाबी पेस्ट के साथ परोसें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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