ホタテ貝柱クレオール(低コレステロール)
ホタテ貝のクレオール（低コレステロール）は印象的なディナーです。炊き込みご飯、ホタテ1ポンド、1/2センチで作ります。玉ねぎ、みじん切り、1/2 c。ピーマンのみじん切りとニンニク1片をみじん切りにしたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。
👨🍳 作り方
ホタテ貝が冷凍の場合は解凍します。 3/4インチの小片に切ります。
玉ねぎ、ピーマン、ニンニクを油で柔らかくなるまで炒めます。
トマト（カット）、トマトソース、砂糖、すべての調味料を加えます。
蓋をしてさらに15分煮ます。
月桂樹の葉を取り除きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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