三文鱼汉堡
三文鱼汉堡是一顿比较简单的晚餐。用 1 罐(15 1/2 盎司)鲑鱼制成,沥干,去皮并切成薄片,1/4 杯。未煮过的燕麦片,1/2 c.稍微压碎的玉米片,2汤匙。低热量蛋黄酱和 1/3 c。切碎的洋葱,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
混合除人造黄油之外的所有成分。
做成4个汉堡。混合物可能有点易碎。
在大煎锅(不粘锅)的底部涂上人造黄油。
添加汉堡。
将燃烧器预热至中高。
将装有汉堡的平底锅放在火上。
煮 7 到 8 分钟,直到汉堡形成漂亮的棕色外皮。
小心翻转,翻转时一定要收起棕色的外壳。
将火调至中火,再煮 5 至 6 分钟。
配上白酱和英国豌豆很美味。
每份含有 238 卡路里热量。
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