Бургеры с лососем

Бургеры с лососем

👁️ 6 просмотров

Бургеры с лососем — умеренно легкий ужин. Сделано из 1 банки лосося (15 1/2 унции), слить воду, снять кожу и очистить от хлопьев, 1/4 стакана. сырая овсянка, 1/2 стакана. слегка измельченных кукурузных хлопьев, 2 ст. майонеза пониженной калорийности и 1/3 гр. нарезанный лук, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Смешать все ингредиенты, кроме маргарина.

Сформируйте 4 гамбургера. Смесь может быть несколько рассыпчатой.

Смажьте дно большой сковороды (с антипригарным покрытием) маргарином.

Добавьте гамбургеры.

Разогрейте горелку до средне-высокой температуры.

Поставьте кастрюлю с гамбургерами на конфорку.

Готовьте 7–8 минут, пока на гамбургерах не образуется красивая коричневая корочка.

Осторожно переверните, стараясь при переворачивании приподнять коричневую корочку.

Уменьшите огонь до среднего и готовьте еще 5–6 минут.

Хорошо подавать с белым соусом с добавлением английского горошка.

Содержит 238 калорий каждый.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.