Abóbora Espaguete De Frango Com Pesto
Pesto Chicken Spaghetti Squash é um jantar moderadamente fácil. Feita com espaguete, azeite, sal, pimenta-do-reino e desossada, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Perfeito para jantares em família e ocasiões especiais.
Pré-aqueça o forno a 400°F (200°C).
Usando um garfo, faça furos ao longo de um lado da abóbora.
Coloque a abóbora no microondas por 5 minutos para facilitar o corte.
Com uma faca afiada, corte a abóbora ao meio no sentido do comprimento e retire as sementes com uma colher.
Transfira a abóbora para uma assadeira e regue com azeite. Tempere a polpa com sal e pimenta e vire a abóbora de forma que a cavidade fique voltada para baixo na frigideira.
Asse por 40 minutos até que a abóbora seja facilmente perfurada com uma faca.
Depois de sair do forno, use um garfo para puxar os fios da abóbora.
Aqueça 1 colher de sopa de óleo em fogo médio-alto em uma frigideira grande antiaderente. Tempere as coxas de frango com sal e pimenta e sele-as de cada lado durante cerca de 4 minutos.
Retire o frango da frigideira e deixe descansar por 5 minutos antes de cortá-lo em cubos.
Jogue o feijão verde na panela e refogue até começar a amolecer.
Adicione o espaguete, o pesto e o frango e misture bem.
Depois que a mistura estiver bem aquecida, acrescente os tomates cereja e dê uma última sacudida na panela para ajudar tudo a se unir.
Retire do fogo e sirva.
Aproveitar!
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