Pasta Primavera

Pasta Primavera

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Pasta Primavera ist ein mittelleichtes Abendessen. Hergestellt mit 1 Pkg. Linguine, 1/2 Bund Brokkoli, in 2-Zoll-Stücke geschnitten (2 c.), 1 (12 oz.) Pkg. Champignons, 1 kleine Zwiebel, gehackt und 2 Karotten, in dünne Streifen geschnitten, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.

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👨‍🍳 Zubereitung

Linguine zubereiten.

Brokkolistücke zum Kochen bringen.

2 bis 3 Minuten köcheln lassen, bis der Brokkoli zart-knusprig ist.

Während der Brokkoli kocht, in einer 12-Zoll-Pfanne das Öl erhitzen; Pilze, Zwiebeln und Karotten unter häufigem Rühren kochen.

Fügen Sie roten Pfeffer hinzu; kochen, bis es weich ist. In einem 2-Tassen-Messbecher mit einer Gabel Kondensmilch, Bouillon und Maisstärke vermischen.

In die Gemüsemischung in der Pfanne die Kondensmilchmischung geben.

Zum Kochen bringen.

Petersilie, geriebenen Käse und Brokkoli hinzufügen.

Über die Linguine gießen und vermengen, bis sie gut bedeckt ist.

Ergibt 6 Portionen; etwa 355 Kalorien, 7 g. Fett, 4 mg. Cholesterin und 615 mg. Natrium.

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