Филе пармезана (для людей, следящих за фигурой)

Филе пармезана (для людей, следящих за фигурой)

👁️ 4 просмотров

Филе пармезана (для людей, следящих за фигурой) — легкий ужин. Делается с 2 ч. л. оливковое масло, 2 ч. л. лимонного сока, 1 филе камбалы и 1/2 унции. тертый сыр пармезан, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Уютное блюдо, согревающее душу.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте бройлер.

В чашке смешайте масло и лимонный сок.

Окунуть рыбу в комбинацию.

Выложите на противень и посыпьте сверху сыром.

Жарьте до золотистого цвета, чтобы рыба легко расслаивалась.

На 1 порцию приходится 162 калории.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.