Overnight-Oats-Basis
Overnight Oats Base ist ein einfaches Abendessen. Dieses Rezept besteht aus ungesüßter Hafermilch von Planet Oat, Medjool-Datteln, Haferflocken und Chiasamen und liefert authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.
Erhitzen Sie die ungesüßte Hafermilch von Planet Oat in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze, bis sie fast kocht. Die Datteln hinzufügen und die Hitze ausschalten. Decken Sie die Pfanne ab und lassen Sie die Datteln 15 Minuten lang einweichen.
Datteln und Hafermilch in einen Mixer geben und bei hoher Geschwindigkeit glatt rühren, dann durch ein feinmaschiges Sieb in eine große Schüssel oder einen großen Behälter mit Deckel abseihen.
Haferflocken und Chiasamen unterrühren, abdecken und mindestens 4 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank stellen, bis die Haferflocken weich und cremig sind und die Flüssigkeit aufgesogen ist.
Verwende die Overnight-Oats.
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