Pollo Al Jengibre Frito Al Horno
El pollo al jengibre frito al horno es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 3 cucharadas. semillas de sésamo, 2 cucharadas. harina para todo uso, 1/8 cucharadita. pimienta blanca, 1/2 cucharadita. jengibre molido y 3 cucharadas. Salsa de soja, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Sencillo de hacer y lleno de sabores atrevidos y satisfactorios.
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Mezcle la harina, la pimienta, las semillas de sésamo, el jengibre y el salvado en un tazón pequeño.
Rocíe el pollo con aceite en aerosol vegetal y luego sumérjalo en salsa de soja.
Cubra con la mezcla de jengibre y colóquelo en una fuente para horno de metal que haya sido cubierta con spray antiadherente. Ahora rocíe ligeramente una vez más con aceite en aerosol vegetal y rocíe la salsa de soja restante de manera uniforme sobre todas las pechugas de pollo.
Espolvoree migajas de salvado encima.
Hornee en un horno a 375° durante unos 40 minutos o hasta que estén tiernos.
Rinde 4 porciones.
Contiene 175 calorías por porción.
Contiene un 23% de grasa.
🍷 Maridajes Perfectos
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