东方牛肉和西兰花
东方牛肉和西兰花是一顿比较简单的晚餐。由 1 磅瘦侧腹牛排 2 汤匙制成。干雪利酒,1 茶匙。玉米淀粉,1/4 c。酱油和1茶匙。此食谱将生姜切碎,提供正宗、令人满意的味道。制作简单,充满大胆、令人满意的口味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将牛排斜切,厚度为 1/4 英寸。
切成约2英寸长的片。
将雪利酒、玉米淀粉、酱油、姜和糖放入碗中。
加入牛肉片,搅拌均匀,备用。
将西兰花花切成一口大小的块。
剥去茎并斜切成小块。
用纸巾擦干并撒上盐。在锅中加热2汤匙油。
加入西兰花,边搅拌边快速煮,直至西兰花变得明亮、酥脆。
从锅中取出并保温。将剩余的油加入锅中并加热。
加入牛肉混合物、荸荠和葱搅拌。
快速煮至牛肉熟至所需的熟度(约 2 分钟)。
加入西兰花并与米饭一起食用。
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