Roughy orange (ou sole citronnée)
L'Orange Roughy (ou Lemon Sole) est un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure 24 minutes environ. Fabriqué avec 1 1/2 lb de poisson, lait, c. chapelure, c. du parmesan et . thym (facultatif), cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
Rincer le poisson à l'eau froide.
Séchez en tapotant.
Mélanger la chapelure, le parmesan et le thym (facultatif).
Vaporiser le plat de cuisson.
Faire tremper le poisson dans le lait pendant 15 à 30 minutes avant de le cuire.
Tremper dans le mélange de chapelure.
Placer sur une plaque à pâtisserie.
Arroser de beurre fondu ou de margarine.
Cuire au four à 450° pendant 15 minutes.
🍷 Accords Parfaits
Complétez votre repas avec ces suggestions
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Commentaires
Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !
Laisser un commentaire