برتقال خشن (أو نعل ليمون)
يعتبر Orange Roughy (أو Lemon Sole) عشاءً سهلاً إلى حد ما يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و 24 دقيقة. مصنوع من 1 1/2 رطل من السمك والحليب ج. فتات الخبز، ج. جبنة البارميزان و . الزعتر (اختياري)، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
👨🍳 طريقة التحضير
شطف السمك بالماء البارد.
بات جافًا.
اخلطي فتات الخبز وجبنة البارميزان والزعتر (اختياري).
رش صينية الخبز.
نقع السمك في الحليب لمدة 15 إلى 30 دقيقة قبل الخبز.
تراجع في خليط الفتات.
مكان على ورقة الخبز.
رذاذ مع الزبدة المذابة أو السمن.
أخبز في 450 درجة لمدة 15 دقيقة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً