燕麦饼皮
燕麦饼皮是一顿简单的晚餐。用 3/4 c 制成。通用面粉，1/2 c。速溶燕麦片，1/2 茶匙。盐和1/4 c。植物油，这个配方提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
👨🍳 做法
在搅拌碗或食品加工机中，将面粉、燕麦和盐混合。
在电机运转的情况下慢慢滴入油（如果用手混合，则用叉子）。
添加 3 到 4 汤匙冰水，一次几滴，直到混合物开始形成球状。
将面团拍入9英寸的馅饼盘中（或在两张蜡纸之间滚动；取出最上面的一张，将糕点变成馅饼盘，然后取出第二张蜡纸）。
形成一个边缘并在边缘上开槽。
对于未烘烤的馅饼壳，请根据食谱填充并烘烤。
对于烤馅饼皮，用叉子在糕点上刺几个地方。
在 400° 烤箱中烘烤约 10 分钟至浅棕色。
做 6 份。
糖尿病交流：
1 份淀粉/面包和 2 份脂肪。
卡路里：
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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