Name: Ближневосточный салат Табуле
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 в. прекрасный бургул (пшеничный плов); 2 в. рубленая петрушка (по желанию); 1/2 в. мелко нарезанный зеленый лук; 1/4 в. мелко нарезанная мята; 1/4 в. оливковое масло; 1/2 в. лимонный сок; 1/2 tsp . соль; 1/2 tsp . черный перец; 2 твердые спелые помидоры, нарезанные; 1 огурец, нарезанный

Ближневосточный салат Табуле

⏱️ Готово за 1h 🥄 Подготовка 20 min 🔥 Готовка 40 min 👥 4 порции 👁️ 14 просмотров

Ближневосточный салат «Табуле» — это довольно простой салат, который можно приготовить примерно за 1 час. Сделано с помощью c. прекрасный бургуль (пшеничный плов), гр. нарезанная петрушка (по желанию), гр. мелко нарезанный зеленый лук, гр. мелко нарезанная мята и гр. оливкового масла, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.

👨‍🍳 Приготовление

Бургул промыть холодной водой и сразу слить, отжав всю воду.

Добавьте лимонный сок, масло, соль и перец.

Хорошо перемешайте. Дайте постоять несколько минут или пока бургул не впитает лимон и масло.

Нарезанные и нарезанные овощи должны быть достаточно сухими, чтобы при добавлении бургула, смешанного с маслом и лимонным соком, они не были сырыми, а лучше держались вместе.

Если хотите, добавьте мяту в последнюю очередь.

💬 Комментарии