電子レンジで野菜盛り合わせ
電子レンジで作る野菜メドレーは、ほどよく簡単なディナーです。カリフラワー 1 個、槍状に切ったブロッコリー 1 束 (1 1/4 ポンド)、にんじん 3 ～ 4 本、厚さ 1/4 インチの斜めスライス、1/2 センチで作ります。溶かしたバターまたはマーガリンと小さじ1/2。ガーリックソルトを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
15インチの丸いガラスまたはセラミック皿の中央にカリフラワーの頭を置きます。
外側にブロッコリーとニンジンを並べます。
野菜の上にバターまたはマーガリンを注ぎます。
塩とコショウを振りかけます。
ラップで覆い、片方の端を折り返して通気します。
電子レンジの高出力で17〜19分間加熱します。
蓋をして5分間放置します。
野菜はシャキッとしていても柔らかくなければなりません。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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