Gemüsemischung aus der Mikrowelle
Mikrowellen-Gemüsemedley ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 Kopf Blumenkohl, 1 Bund Brokkoli (1 1/4 Pfund), in Stangen geschnitten, 3 bis 4 Karotten, diagonal in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten, 1/2 c. Butter oder Margarine, geschmolzen und 1/2 TL. Mit Knoblauchsalz liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
Legen Sie den Blumenkohlkopf in die Mitte einer runden 15-Zoll-Glas- oder Keramikschale.
Brokkoli und Karotten draußen verteilen.
Butter oder Margarine über das Gemüse gießen.
Mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Mit Plastikfolie abdecken und eine Kante zum Entlüften zurückschlagen.
17 bis 19 Minuten lang bei hoher Leistung in der Mikrowelle erhitzen.
Zugedeckt 5 Minuten stehen lassen.
Gemüse sollte knackig, aber zart sein.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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