Pimentão sem carne para 4
Meatless Chili For 4 é um jantar impressionante. Feito com 3 colheres de sopa. azeite, 1 cebola grande picada, 2 dentes de alho amassados, 1 1/2 xícara. cenouras picadas e 1 c. pimenta verde picada, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.
🔗 Receita adaptada de RecipeNLG-Full
Em uma frigideira grande e pesada, refogue os 5 primeiros ingredientes no azeite.
Cozinhe até que os vegetais estejam quase macios.
Adicione a semente de gergelim e refogue levemente.
Adicione todos os ingredientes restantes.
Tampe e cozinhe em fogo médio-baixo por 20 minutos, mexendo ocasionalmente. Às vezes eu cozinho isso na minha panela elétrica.
Depois de refogar os legumes e o gergelim, basta transferir para a panela elétrica, adicionar todo o resto e cozinhar em fogo baixo por 3 a 4 horas.
Certifique-se de enxaguar o feijão antes de adicioná-lo aos vegetais.
Também adiciono feijão extra para esticar, se necessário.
🍷 Combinações Perfeitas
Complete sua refeição com estas sugestões
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Comentários
Ainda não há comentários. Seja o primeiro a compartilhar sua opinião!
Deixar comentário