Rock Cornish Hühner mit niedrigem Cholesterinspiegel
Low Cholesterol Rock Cornish Hens ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 2 Rock-Cornish-Hühnern, 1/4 c. gehackte Frühlingszwiebeln, 1/4 c. trockener Wermut, 2 EL. Zitronensaft und 1 EL. Mit Sojasauce liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Hühner waschen und trocken tupfen.
Die Hühner der Länge nach aufteilen.
Streuen Sie Frühlingszwiebeln in eine 12 x 8 x 2 Zoll große Auflaufform, die Sie mit Gemüsekochspray bestrichen haben.
Die Hühner über die Zwiebeln legen.
Wermut, Zitronensaft und Sojasauce vermischen; Über die Hühner gießen und leicht mit Paprika und Pfeffer bestreuen.
15 Minuten bei 450° backen.
Reduzieren Sie die Hitze auf 350° und backen Sie weitere 25 Minuten oder bis es fertig ist.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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