دجاج مخبوز مقرمش منخفض الكولسترول وقليل الملح
الدجاج المخبوز المقرمش منخفض الكولسترول والملح هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 (2 1/2 إلى 3 رطل) دجاج، مقطعة ومنزوعة الجلد، 1 ج. الحليب الخالي من الدسم، 1 ج. رقائق الذرة، مطحونة، 1 ملعقة صغيرة. إكليل الجبل المجفف و1/8 إلى 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
تسخين الفرن إلى 400 درجة.
نغمس الدجاج في الحليب.
في كيس أو وعاء بلاستيكي، اخلطي رقائق الذرة مع إكليل الجبل والفلفل.
إرم الدجاج في الفتات.
صينية خبز مدهونة بقليل من الزيت.
اخبزيها لمدة 45 دقيقة.
يُزيّن بالليمون والبقدونس.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً